Dieta kuloodporna

kawa_kuloodporna
Jednym z rozwiązań, jakie proponuje na swoim blogu biohacker David Ashey, jest zastosowanie nie tylko kuloodpornej kawy, ale również kuloodpornej diety. Człowiek ten od niemal 15 lat poszukuje najlepszych rozwiązań, które udoskonaliłyby jego ciało i umysł. To on jest pomysłodawcą bulletproof coffie, czyli kawy połączonej z odpowiednimi tłuszczami. Bulletproof coffie to wysokiej jakości kawa połączona z masłem klarowanym i nierafinowanym olejem kokosowym. Przyrządzona w blenderze osiąga odpowiednią konsystencję. Zawarte w niej terpeny w połączeniu z tłuszczem łatwiej docierają do komórek. Pomagają w prosty sposób obudzić się i podtrzymać koncentrację, ale nie tylko. To także dokonały sposób, aby powstrzymać łaknienie. Po wypiciu kuloodpornej kawy zachce nam się jeść dopiero około południa. Do tego czasu bez problemu możemy pracować  czy uczyć się, niektórzy swobodnie robią również trening. Dieta kuloodporna wyznacza i ogranicza czas spożywania posiłku i dzieli je na trzy grupy. Jednak nie stara się ograniczać jedzenia. Możemy jeść nawet wraz z wypijaną filiżanką kawy. Jednak ważne jest aby unikać niektórych produktów. David Ashley podzielił je na trzy grupy: zielone, żółte i czerwone. Znajdujące się w poszczególnych działach produkty są w zupełności dozwolone, umiarkowanie dozwolone lub raczej niedozwolone. To właśnie dzięki takiej różnorodności i dowolności dieta jest łatwa do przeprowadzenia.

Jak oceniasz artykuł?

/ 5.

Katalog firm Pozycjonowanie stron www

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

REKLAMA: dystrybutor wodyangielski łódź Adidaszakłady pogrzebowe warszawaKatalog firmPuchary Apartamenty Gdynia Apartamenty ŚwinoujścieKomornik Warszawa wywóz smieci warszawa śmieszne skarpetkiHotel Kaszubysprężyny skrętne naprawa volvo warszawapralnia odzieży roboczejbieliznapochłaniacze wilgoci bilety na barceloneirygatory stomatologicznemeblegadżety reklamoweanodowanieUkładanie kostki brukowej Warszawaimplanty karkówKancelaria adwokacka GdyniaKancelaria adwokacka Warszawaaurora borealepogrzeby warszawahaki holowniczekarnisze elektryczne warszawachemia gospodarczapapier do sublimacji top restaurants in warsaw busy do niemiec rzeszów calcium caseinate adblue emulator Agencja Reklamowa настенное отопление