Zalety masażu

Masaże zwykle kojarzą się z zabiegami leczniczymi. Są jedna z metod rehabilitacji. Ale nie tylko. Okazuje się, że masaże, jeśli dobrze się wykonuje, mogą też odprężać i relaksować. Tak na przykład działa typowy masaż relaksacyjny. Jego celem jest odprężenie i pobudzenie krążenia. Dzięki temu, że krążenie krwi jest lepsze, człowiek dużo lepiej funkcjonuje. Ma więcej energii. Podobnie działa też masaż tajski, który szczególnie jest polecany tym osobom, które żyją w dużym stresie. Jest on swego rodzaju kompilacją masażu tradycyjnego, akupresury i jogi pasywnej. Dlatego jego wpływ na organizm człowieka jest bardzo dobry.


O zaletach masaży można byłoby mówić długo. Bo nie tylko wpływają one na krążenie krwi. Masaż leczniczy wpływa na rozluźnienie mięśni. W wielu przypadkach eliminuje ból. Niekiedy jest jedyna zalecaną forma leczenia i jest niezwykle skuteczny. Oczywiście, żeby tak było każdy masaż musi być wykonywany przez osobę, która wie, jak taki masaż wykonywać. Czy będzie to masaż limfatycznym, czy leczniczy, konieczny jest wywiad z pacjentem, żeby podczas masażu nie stała mu się krzywda na przykład osoby, które mają problemy z układem ruchu czy kręgosłupem nie zawsze są masowane w ten sam sposób. Istnieje też wiele przeciwwskazań ku masażom. Dlatego wywiad powinien poprzedzić każdy masaż. Nawet ten relaksacyjny. Osoby, które zajmują się tym zawodowo, dokładnie zdają sobie z tego sprawę i przestrzegają takich zasad w każdym przypadku. Dla bezpieczeństwa własnego i zdrowia swoich pacjentów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *